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Questo libro di natura pratica, insegna, senza far ricorso ad altre persone di risolvere i vari problemi di carattere negativo che fanno parte dell'esistenza. Si indicano i mezzi e la via da seguire, attuando ancher un'analisi delle problematiche esistenziali moderne, per difendersi dalle varie influenze negative scaturenti dalla malevolenza di chi ci sta vicino e dalle negatività generate dall'ambiente in cui si interagisce. Le procedure di autodifesa vengono spiegate in forma adeguata e semplicecosì da dare la possibilità a tutti di creare l'opportuno mezzo, idoneo a generare i giusti equilibri che determinano un cambiamento di vita tendente alla stabilità emotiva e all'armonia.
Domenico Muratore
